Giải Hoạt động Trải nghiệm 4 trang 17

Q: Câu 1: Chia sẻ với bạn về những việc em thường làm trong một ngày

Bước 1: Liệt kê các việc em làm trong ngày Em hãy nghĩ lại một ngày của mình từ sáng đến tối và viết ra các việc em thường làm. Sách gợi ý phân loại theo 4 nhóm: | Nhóm công việc | Ví dụ các việc | |---|---| | Học tập | Đi học, làm bài tập, ôn bài, đọc sách | | Làm việc nhà | Quét nhà, lau bàn, rửa

Q: Câu 2: Xây dựng thời gian biểu cá nhân

Bước 1: Hiểu thời gian biểu là gì Thời gian biểu là bảng ghi lại các việc em làm trong tuần, theo từng ngày và từng khung giờ. Bước 2: Vẽ bảng thời gian biểu Em vẽ bảng như mẫu trong sách: - Cột dọc: Ghi thời gian (7:00-7:30, 7:30, 16:30, 17:00, 18:00...) - Hàng ngang: Ghi các ngày trong tuần (Thứ H

Q: Câu 3: Chia sẻ kết quả thực hiện nếp nếp sinh hoạt sau khi sử dụng thời gian biểu

Phần 1: Chia sẻ những việc em đã làm Sau khi dùng thời gian biểu một thời gian, em hãy: - Kể lại những việc em đã làm đúng theo thời gian biểu - Kể những việc em chưa làm được hoặc làm không đúng giờ - Giải thích lý do (ví dụ: quên, bận việc khác, mệt...) Phần 2: Tự điều chỉnh cho phù hợp Em có thể

Lời giải chi tiết SGK Lớp 4 · Môn Hoáº¡t Äá»™ng Tráº£i Nghiá»‡m · Trang 17–18

CHỦ ĐỀ: NẾP SỐNG VÀ TƯ DUY KHOA HỌC

TUẦN 5

🎯 TRUNG THU CỦA EM

Mục tiêu của tuần học:

Em sẽ được thực hiện nếp sinh hoạt
Em sẽ học cách hình thành thói quen tư duy khoa học trong sinh hoạt và học tập

Câu 1: Chia sẻ với bạn về những việc em thường làm trong một ngày

Đề bài: Vẽ hoặc viết ra giấy những việc em thường làm trong một ngày và thời gian em thực hiện những việc đó.

Cách giải

Bước 1: Liệt kê các việc em làm trong ngày Em hãy nghĩ lại một ngày của mình từ sáng đến tối và viết ra các việc em thường làm. Sách gợi ý phân loại theo 4 nhóm: | Nhóm công việc | Ví dụ các việc | |---|---| | Học tập | Đi học, làm bài tập, ôn bài, đọc sách | | Làm việc nhà | Quét nhà, lau bàn, rửa bát, dọn phòng | | Sinh hoạt cá nhân | Ăn sáng, ăn trưa, ăn tối, tắm rửa, ngủ | | Giải trí và hoạt động theo sở thích | Chơi thể thao, xem TV, chơi với bạn, vẽ tranh | Bước 2: Ghi thời gian làm mỗi việc Bên cạnh mỗi việc, em viết thêm thời gian em thường làm việc đó. Ví dụ: - Ăn sáng: 7:00 - 7:30 - Đi học: 7:30 - 11:00 - Làm bài tập: 14:00 - 15:00 Bước 3: Vẽ hoặc viết ra giấy Em có thể: - Vẽ tranh minh họa các hoạt động (như hình trong sách) - Viết thành danh sách có thời gian - Vẽ đồng hồ cho mỗi hoạt động Bước 4: Chia sẻ với bạn Em mang bài làm đến lớp và kể cho bạn nghe về một ngày của mình.

🎯 Ghi nhớ: Mỗi người có cách sắp xếp công việc trong ngày khác nhau. Em nên biết rõ mình làm gì trong ngày để quản lý thời gian tốt hơn.

Câu 2: Xây dựng thời gian biểu cá nhân

Đề bài: Lập thời gian biểu cá nhân.

Cách giải

Bước 1: Hiểu thời gian biểu là gì Thời gian biểu là bảng ghi lại các việc em làm trong tuần, theo từng ngày và từng khung giờ. Bước 2: Vẽ bảng thời gian biểu Em vẽ bảng như mẫu trong sách: - Cột dọc: Ghi thời gian (7:00-7:30, 7:30, 16:30, 17:00, 18:00...) - Hàng ngang: Ghi các ngày trong tuần (Thứ Hai, Thứ Ba, Thứ Tư, Thứ Năm, Thứ Sáu, Thứ Bảy, Chủ nhật) Bước 3: Điền các hoạt động vào bảng Ví dụ theo mẫu: | Thời gian | Thứ Hai | Thứ Ba | Thứ Tư | Thứ Năm | Thứ Sáu | Thứ Bảy | Chủ nhật | |---|---|---|---|---|---|---|---| | 7:00 - 7:30 | Ăn sáng | Ăn sáng | Ăn sáng | Ăn sáng | Ăn sáng | Ăn sáng | Ăn sáng | | 7:30 | Đi đến trường | Đi đến trường | Đi đến trường | Đi đến trường | Đi đến trường | Chơi | Đi chơi | | 16:30 | Về nhà, uống sữa | Về nhà, uống sữa | Về nhà, uống sữa | Về nhà, uống sữa | Về nhà, uống sữa | Học thêm | Về quê | | 17:00 | Chơi thể thao | Làm bài tập | Học nhạc | Làm bài tập | Học vẽ | Chơi | Chơi | | 18:00 | Quét nhà | Quét nhà | Quét nhà | Quét nhà | Quét nhà | Tắm | Tắm | Bước 4: Trang trí thời gian biểu Em có thể vẽ thêm hình, tô màu để bảng đẹp hơn (như trong sách có hình gà, cầu vồng, hoa quả...) Bước 5: Chia sẻ với bạn Em mang thời gian biểu đến lớp và so sánh với bạn bè.

🎯 Ghi nhớ: Thời gian biểu giúp em biết mình sẽ làm gì vào từng ngày, từng giờ. Nhờ đó em sắp xếp công việc khoa học hơn và không quên việc quan trọng.

Câu 3: Chia sẻ kết quả thực hiện nếp nếp sinh hoạt sau khi sử dụng thời gian biểu

Đề bài:

Chia sẻ những việc em đã làm và tự điều chỉnh cho phù hợp.
Nêu cảm nghĩ của em về kết quả thực hiện nếp sinh hoạt của bạn.

Cách giải

Phần 1: Chia sẻ những việc em đã làm Sau khi dùng thời gian biểu một thời gian, em hãy: - Kể lại những việc em đã làm đúng theo thời gian biểu - Kể những việc em chưa làm được hoặc làm không đúng giờ - Giải thích lý do (ví dụ: quên, bận việc khác, mệt...) Phần 2: Tự điều chỉnh cho phù hợp Em có thể thay đổi thời gian biểu nếu thấy: - Thời gian làm việc nào đó quá ngắn hoặc quá dài - Cần thêm thời gian nghỉ ngơi - Cần sắp xếp lại thứ tự các công việc Phần 3: Nêu cảm nghĩ về kết quả của bạn Khi nghe bạn chia sẻ, em có thể nói: - Bạn làm tốt điểm nào (ví dụ: bạn rất đều đặn tập thể dục) - Bạn có thể cải thiện điểm nào - Học hỏi cách sắp xếp thời gian của bạn

🎯 Ghi nhớ: Thực hiện nếp sinh hoạt đều đặn giúp em khỏe mạnh, học tập tốt hơn. Em cần kiên trì thực hiện và điều chỉnh cho phù hợp với bản thân mình.

📌 Lưu ý: Đây là các hoạt động trải nghiệm, em cần thực hành thực tế và chia sẻ với bạn bè, không chỉ làm trên giấy nhé!

Chế độ đọc sách →