Giải Tin Học 7 trang 27

Tóm tắt lý thuyết

Tác hại của việc dùng Internet không đúng cách:

• Dễ bị dẫn dắt đến các trang thông tin xấu: thông tin trên mạng lan truyền rộng, khó kiểm soát, nhiều nội dung không phù hợp lứa tuổi.
• Dễ bị nghiện trò chơi trực tuyến: chơi nhiều gây tâm trạng cáu gắt, lầm lì, ít nói; khi không được chơi thì bồn chồn, khó chịu.

Điểm cần nhớ: Nghiện Internet gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe thể chất, tinh thần, kết quả học tập và khả năng giao tiếp với mọi người xung quanh.

Các lời khuyên để không bị nghiện Internet (4 từ khóa):

Hoạt động: Tự kiểm tra biểu hiện nghiện Internet

Đề bài liệt kê các biểu hiện a → f và chúc mừng nếu hầu hết câu trả lời là "Không".

Hướng dẫn: Đây là bài tự đánh giá bản thân, không có đáp án cố định. Em hãy thành thật trả lời "Có" hay "Không" cho mỗi biểu hiện:

• a) Bỏ bê việc học để lên mạng
• b) Hay thức khuya để dùng mạng
• c) Tức giận, cáu kỉnh khi không được dùng máy tính
• d) Nói dối về thời gian truy cập mạng
• e) Thích lên mạng hơn ở bên gia đình, bạn bè
• f) Mất hứng thú với các hoạt động trước đây

Nếu phần lớn câu trả lời là "Không" thì em đang sử dụng Internet lành mạnh. Nếu nhiều câu "Có", em nên điều chỉnh lại thói quen.

Hoạt động 5: Hồi sinh cây

Đề: Người nghiện Internet được ví như cái cây có nguy cơ úa tàn. Em hãy cùng nhóm vẽ một cây tương tự trên giấy to, vẽ thêm lá, hoa và ghi những điều nên làm để phòng tránh bệnh nghiện Internet.

Gợi ý nội dung ghi trên lá/hoa:

• Đặt giới hạn thời gian dùng mạng mỗi ngày.
• Dành thời gian cho gia đình, bạn bè.
• Tham gia thể thao, đọc sách, hoạt động ngoài trời.
• Để máy tính ở nơi sinh hoạt chung.
• Chia sẻ với người tin tưởng khi gặp khó khăn.
• Không mang thiết bị kết nối Internet vào phòng riêng.

Luyện tập

Bài 1

Đề: Khi giao tiếp qua mạng, những điều nào sau đây nên tránh?

• A. Tôn trọng người đang giao tiếp với mình.
• B. Nói bất cứ điều gì xuất hiện trong đầu.
• C. Kết bạn với những người mình không quen biết.
• D. Bảo vệ thông tin cá nhân của mình.
• E. Truy cập bất cứ liên kết nào nhận được.

Đáp án: B, C, E

Giải thích:

• B nên tránh vì nói thiếu suy nghĩ dễ làm tổn thương người khác.
• C nên tránh vì kết bạn với người lạ tiềm ẩn nguy cơ bị lừa đảo, bắt nạt.
• E nên tránh vì liên kết lạ có thể chứa mã độc hoặc nội dung xấu.
• A và D là việc tốt nên làm, không phải điều cần tránh.

Bài 2

Đề: Theo em, hai hoạt động trên mạng nào sau đây dễ gây bệnh nghiện Internet nhất?

• A. Chơi trò chơi trực tuyến.
• B. Đọc tin tức.
• C. Sử dụng mạng xã hội.
• D. Học tập trực tuyến.
• E. Trao đổi thông tin qua thư điện tử.

Đáp án: A và C

Giải thích: Trò chơi trực tuyến (A) và mạng xã hội (C) được thiết kế để cuốn hút người dùng, tạo cảm giác hưng phấn, muốn chơi/lướt liên tục nên dễ gây nghiện nhất. Các hoạt động B, D, E mang tính phục vụ học tập, thông tin nên ít gây nghiện hơn.

Vận dụng

Bài 1

Đề: Em hãy cùng nhóm bạn tạo ra một sản phẩm (áp phích, đoạn kịch ngắn, sơ đồ tư duy, bài trình chiếu...) về chủ đề "Ứng xử trên mạng" để trình bày với lớp.

Gợi ý: Đây là bài thực hành nhóm. Sản phẩm nên nêu được:

• Những điều nên làm: lịch sự, tôn trọng, bảo vệ thông tin cá nhân, kiểm chứng thông tin.
• Những điều nên tránh: nói xấu, bắt nạt, chia sẻ thông tin sai, kết bạn người lạ.
• Cách phòng tránh nghiện Internet (4 từ khóa: Chia sẻ – Rời xa – Giới hạn – Theo đuổi).

Bài 2

Đề: Nếu một người bạn của em có biểu hiện nghiện trò chơi trực tuyến, em sẽ làm gì để giúp bạn?

Gợi ý trả lời:

• Trò chuyện, chia sẻ chân thành để bạn nhận ra tác hại của việc chơi quá nhiều.
• Rủ bạn tham gia các hoạt động lành mạnh: thể thao, đọc sách, hoạt động ngoài trời.
• Giúp bạn lập thời gian biểu, giới hạn thời gian chơi game.
• Khi cần, nói với người lớn (bố mẹ, thầy cô) để cùng hỗ trợ bạn.